体重維持の難しさ

減量後の体重を維持するには

確かに、万年ダイエッターの自分にとって、体重維持の難しさは身にしみて分かっています。
生活習慣を改善しない限り、維持できないと分かっているんだけど、できない。

あとは、ストレス。

体重維持期に過度のストレスがかかると、難しいです。

早速、本日も夫の気まぐれで映画を観にいくことになりました。彼は知り合いに会うのが嫌で、わざわざ遠くの映画館に行きたいそうです。
スマステは、タクシーに乗らない限り、間に合いません。また外食で「とんかつ」だし。
自分のペースを崩されることによって掛かるストレス。ほんの些細なことなんですが、これがダイエットの大敵だと思っています。

今夜のスマステ

今夜テレビ朝日２３：００から

SmaＳＴＡＳＩＴＯＮ！！

結成２０周年！爆笑問題が今夜だけのマル秘話を語りつくすSP
超特別生漫才も披露！（朝日新聞ラテ欄）

必見です。テレビ朝日ありがとう。今夜はとっても楽しみです。

東京マリーゴールド

東京マリーゴールド 販売元：バンダイビジュアル 発売日：2001/11/25 Amazon.co.jpで詳細を確認する

働くって楽しいなと思える物語。何でもない毎日が楽しいと思える物語。

自分に正直な女の子の成長物語です。

麗奈ちゃんは、可愛い。

可愛いのに、バイク便とかやっているところがまた、可愛いです。

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docomoのCM

爆笑問題バージョンは、６／１からだそうです。

堀北真希：ＮＴＴドコモ新ＣＭに松ケン、爆笑問題と出演　次は「その後のイケパラ」？

楽しみです。

会見の時のふたりで携帯を持ってポーズをとっている写真が、驚くほど可愛らしいです。

バイキングの思い出

今週も月９（テレ東）見ていました。
会社で「今夜はキムタクだよ。」と言われたのですが、いつ５番６番が登場するかわからないので、チャンネルを変えられませんでした。

今日は、猿橋さんだけ見ました。（樋口さんは見逃した？？）

バイキングは私もどちらかというと、苦手です。忙しなくて。あんまり行ったことないです。

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もしかして私だけ？

一日中、モーニング娘。を聴きながら片づけ。
やっと勉強できる机になってきました。

明日は

「お茶の間の真実」

と思い、ハワイ旅行のチャンスがあるので、ネタを考えてみました。
でも、前に出てしまったんだな。あと、あんまりパンチがきいたものがなかったです。

• お風呂で寝てしまう（トイレ・台所の床でも）　【既出】
• 高校の時から同じ服を着ている
• 何でも積み上げて片づけた気分になる

夫でも良いわけで、考えてみたのですが、残念。食べ物も普通だし。やはり視聴者として楽しむしかないようです。

ALL SINGLES COMPLETE

モーニング娘。ALL SINGLES COMPLETE~10th ANNIVERSARY~ アーティスト：モーニング娘。 販売元：ZETIMA 発売日：2007/10/24 Amazon.co.jpで詳細を確認する

このＣＤはモーニング娘。のシングルがすべて収録されています。歌詞カードには、現メンバー・歴代メンバーのインタビュー付きです（いない人もいます）。

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ビアガーデン

叫びます。

ビアガーデン行きたかったよー。

水曜日からの体調不良のため、自粛しました。来年の夏はもう行けない予定なので、今日は行きたかったのに。
残念でなりません。
新宿の高層ビルを見ながら、いろんな話をしたかったのになあ。

残念です。

『爆笑問題結成20周年記念』

『爆笑問題結成20周年記念　2夜連続特別企画』

6月25日（水）、26日（木）の夜8:00から2夜連続で放送。（テレビ朝日）

『今すぐ使える豆知識 クイズ雑学王』と『爆笑問題の検索ちゃん』のスペシャル企画。

テレ朝が爆笑問題の“結成20周年”を祝う異例の編成！

すごいなあ。

ＧＷタイムだし。新しいテレビを買って録画したいです。

指ピストル

今朝みた夢を一日覚えています。

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進捗報告１

何か書きたい気分なので、備忘録をこちらにアップします。

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今日のお茶の間

月９（テレ東）みてました。

今日は、猿橋さんも樋口さんも、出演。

名前が大きく出されていて、嬉しかったです。

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好きでも嫌いでもない芸人

木曜ＪＵＮＫ２『カンニング竹山 生はダメラジオ』

日経エンターテイメントの「好きな芸人、嫌いな芸人ランキング」
を受けて、

ラジオでは、
「好きでも嫌いでもない芸人」ランキングをやっていました。
竹山さんは、ビビる大木さんを大絶賛していました。

あと、竹山さんが話した、芸人に憧れてこの世界に入ってきた若者の歩み（２０歳から３０歳まで）は、リアルで、大方の売れない芸人に当てはまるんじゃないかと思ってしまいました。

竹山さんのラジオはやっぱり深夜に聴きたいラジオです。

太田さんの誕生日

5月13日は爆笑問題　太田光さんのお誕生日です。

太田さん、お誕生日おめでとうございます。

全然疲れない。休みがなくてもよいと言っている太田さんですが、体は大事にしてほしいです。いつまでも、みっちゃんと仲良く。

笑いがいちばん

本日、５番６番出演の「笑いがいちばん」

何ということでしょう・・・見逃しました。

ネズミと格闘していて、すっかり忘れてしまいました。相変わらず１４型のテレビデオは壊れて、録画できないですし。

がっかり。

しかし、ネズミが１匹、罠にかかっていて、捕まえることができました。
それはよかったです。
でも、まだいるかもしれないので、戦いは続きます。

ネズミ駆除

今日は、業者の人に来てもらい、ネズミ駆除をしてもらいました。

この先は、ネズミ駆除レポートなので、

お食事中の方などは、この先は読まないことをお勧めします。

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４００ｍｌ献血

Ｕ字工事単独ライブを見に、新宿まできました。
ライブとても楽しかったです。
街に出たついでに、新宿シアターモリエール近くの東口献血ルームに来ました。
成分献血の受付が終わっていて、体重が５０キロ以上ある私は、４００ｍｌ献血をしました。
ダイエットのため、通常より食べていなかったのに、貧血になることなく、健康的に痩せているようです。
このダイエットは間違いないかも。成功しちゃうかもしれません。

進捗ゼロ

ＴＶブロスを買ったら、「もうぼちぼち２００８年も折り返し」と書いてあって、焦る。
帰りの電車でも、２００９年９月の大型連休の話。
お正月に立てた目標は、何一つ達成出来てないです。
継続中は、「ダイエット」と「ソフトウェア開発技術者試験」。
ＨＰとベビィ待ちは、進捗ゼロです。

ＨＰは、今、やらないとまた出来なくなってしまう。
システム開発は、まず納期が決まっていないと、出来ないんだな。
作業の洗い出しは出来ているので、スケジュールを引いてみよ。

女子には見せない“男の本性”

最新号のａｎａｎ。
今朝電車の中吊りで発見。
太田光代＆太田光夫妻が載ってます。

第２特集 私たちの“愛のカタチ”

他の夫婦は最近のツーショット写真が載っていましたが、太田夫妻は、ふたりのメモリアルアルバムの中から数枚載っていました。
ファンの私にとっては、何度も見たことがある写真ですが、どれも素敵な写真です。

記事は、みっちゃんが書いています。

　　「私たち夫婦が授けられたもの。　文・太田光代」

今日の気分だと涙が出ました。

題名からも分かるとおり、女性としての葛藤が読み取れます。

爆笑問題は珠玉のサクセスストーリーです。その物語は、太田さんと田中さんふたりの物語ではなく、みっちゃんや大学時代の友達や一緒に働いている仲間の物語です。
やっぱり、光代社長には憧れますし、大好きです。

連休明け

楽しかったＧＷ後半の思い出は、後でまとめることにして、

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後日・・・

悪戦苦闘の末、お土産のたけのこは、「たけのこごはん」になりました。本日２回目。
１回目は、連休前に４合炊いて、タッパーに詰めて実家に持参しました。
米ぬかで蓋を開けたまま下ゆでするそうですが、米ぬかがなかったので、米の磨ぎ汁でゆでました。たけのこごはんにすると、若干えぐみというか苦味を感じるくらいでした。
とりあえず、立派なたけのこを無駄にせず、食べることができて良かったです。
写真に一緒に写っている天ぷらは、「こしあぶら」です。実家に大量にあって帰る時、持たされました。揚げただけで、おなかいっぱいです。

喜多方ラーメン

朝７時過ぎからラーメン屋に並びました。

喜多方ラーメン恐るべしです。
あべ食堂の中華そば。
店のおばちゃんたちから、元気ももらっておなかも心も満足です。

五色沼

福島に帰ってきています。
早朝５時に出発し、第一チェックポイントの五色沼に来ました。
これから、桧原湖→喜多方に行って、早朝ラーメン（喜多方は朝７時からやっています）です。

これは・・・

昨晩、下ごしらえしてみたのですが、一体何処まで皮を剥けば良いのか。
母にやり方を聞いてやってみたのですが、どうだろう。
新鮮で大きくて、立派なタケノコが。失敗していたら、勿体なさすぎます。
帰ったら、昨日の続き。煮てみようと思います。

９と１１の間

高橋秀実著　「センチメンタルダイエット」より、

９号サイズについて、きちんと理解しておいたほうが良いと思った。

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